近日韩国歌手兼作曲家刘在焕公开了自己从104kg减到72kg的前后对比照片，中间相差足足32kg，效果真的太显著！

刘在焕今年6月就公开过减到88kg时的阶段对比，减肥前他患有痛风、腰间盘病症，很难通过大量运动的方式减肥，且因为高血压、过敏性大肠症候群而有严重暴食倾向，减掉16kg后感觉身体变轻盈和健康很多，连妈妈也开心：「 对妈妈既抱歉又感谢，明明生了一个好看的儿子，都怪我吃太多。 」

今天终於公开了减到72kg的对比照片，哇，这真的是同一个人吗？ 刘在焕表示自己没有挨饿或过度运动，三餐都吃，而且是在作曲家的昼夜颠倒作息下靠系统管理完成减肥，真的太厉害了吧：

面部的变化更是惊人，暖男欧巴的feel有出来了哦！ 即便是广告也认必须承认确实厉害耶：

（图源：IG@juvisdiet、sound789）