近日韓國歌手兼作曲家劉在煥公開了自己從104kg減到72kg的前後對比照片，中間相差足足32kg，效果真的太顯著！

劉在煥今年6月就公開過減到88kg時的階段對比，減肥前他患有痛風、腰間盤病症，很難通過大量運動的方式減肥，且因為高血壓、過敏性大腸症候群而有嚴重暴食傾向，減掉16kg後感覺身體變輕盈和健康很多，連媽媽也開心：「 對媽媽既抱歉又感謝，明明生了一個好看的兒子，都怪我吃太多。 」

今天終於公開了減到72kg的對比照片，哇，這真的是同一個人嗎？ 劉在煥表示自己沒有挨餓或過度運動，三餐都吃，而且是在作曲家的晝夜顛倒作息下靠系統管理完成減肥，真的太厲害了吧：

面部的變化更是驚人，暖男歐巴的feel有出來了哦！ 即便是廣告也認必須承認確實厲害耶：

（圖源：IG@juvisdiet、sound789）